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比尔：拥有一个好心态是面对伤病的关键 隧道尽头的光最终会出现

作者：360直播 发表时间：2026年10月01日 17:37 分享

9月29日讯 今日快船球员布拉德利·比尔在球队媒体日接受了采访。

记者：“对于其他球员，在跨越伤病带来的心理障碍方面，你会给他们什么建议？你会怎么告诉别人怎么跨过去？你自己的过程是怎样的？”

比尔：“这是个好问题，跟伤病打交道不容易，老兄，尤其是上赛季我整年都没打，我从来没有经历过这样的伤病。我有过脚踝扭伤，有过腿筋问题，就是那种让你缺阵一两场的小毛病，我从来没有整整一年没打过球，你知道吧。所以那很有挑战性。”

“一开始我甚至在问自己，我的未来会是什么样子，但后来我选择信任球队、信任自己、信任我的支持体系、信任康复过程，我信奉一句座右铭——我真的每天都跟自己说，一天一天来，赢在当下这一天，最终你会变好、变强，隧道尽头的光最终会出现，我很幸运身边有一群人一直在推着我前进，我每天都在这里，每一天，就是努力变好、变好、变好。所以对于那些经历过伤病、正在经历这些的人——照顾好自己的心理是最重要的优先事项，如果你没有一个积极的心态去面对它，它会拖慢康复进程，拥有一个好的心态就是一切，这是重返赛场的关键。”

标签： 篮球  NBA  快船  比尔  

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